필라테스 업체 리스트
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 필라테스 관련 업체
코리아요가필라테스
분류: 스포츠시설>필라테스
지번주소: 경상북도 포항시 북구 상원동 466-5 골드타워 4층
도로명주소: 경상북도 포항시 북구 불종로 51 골드타워 4층
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 필라테스 관련 업체
카매비 필라테스
분류: 스포츠시설>필라테스
지번주소: 경상북도 포항시 북구 죽도동 104-6 2층카매비필라테스
도로명주소: 경상북도 포항시 북구 중흥로 290 2층카매비필라테스
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 필라테스 관련 업체
리브 필라테스
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 필라테스 관련 업체
예스요가&필라테스
분류: 스포츠시설>요가원
지번주소: 경상북도 포항시 북구 학산동 191-7 2층 예스요가&필라테스
도로명주소: 경상북도 포항시 북구 학산로 59 2층 예스요가&필라테스
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 필라테스 관련 업체
비코짐 죽도점
복싱 업체 리스트
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 복싱 관련 업체
포항권투체육관
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 복싱 관련 업체
포항mma주짓수격투기
분류: 스포츠,오락>체육관
지번주소: 경상북도 포항시 북구 상원동 492-11 상원빌딩 2층 포항mma
도로명주소: 경상북도 포항시 북구 중앙상가3길 19-5 상원빌딩 2층 포항mma
암벽등반 업체 리스트
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 암벽등반 관련 업체
포항클라이밍센타
요가 업체 리스트
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 요가 관련 업체
다영요가
분류: 스포츠시설>요가원
지번주소: 경상북도 포항시 북구 죽도동 94-30 3층 다영요가
도로명주소: 경상북도 포항시 북구 중앙로 202 3층 다영요가
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 요가 관련 업체
안다르 롯데백화점 포항점
헬스장 업체 리스트
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 헬스장 관련 업체
잇츠짐 포항점
분류: 스포츠시설>헬스장
지번주소: 경상북도 포항시 북구 죽도동 50-1 홈플러스 죽도점 3층
도로명주소: 경상북도 포항시 북구 중흥로 328 홈플러스 죽도점 3층
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 헬스장 관련 업체
어시스트짐
분류: 스포츠,오락>스포츠시설
지번주소: 경상북도 포항시 북구 죽도동 66-5 2층 어시스트짐
도로명주소: 경상북도 포항시 북구 중흥로 300 2층 어시스트짐
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 헬스장 관련 업체
비엘짐 오거리점
경상북도 포항시 북구 동빈2가 지역 헬스장 관련 업체
몬스터PT
질문과 답변
Q. 동빈2가에서 필라테스를 찾는 이유는 무엇인가요?
2025-09-08
A. 동빈2가에서 필라테스를 찾는 이유는 신체 균형 개선과 유연성 향상을 목표로 하기 때문입니다. 이는 전반적인 건강 증진과 더불어 근육 강화 및 자세 교정에 도움을 줄 수 있어, 신체 활동에 대한 새로운 접근 방식을 모색하는 분들에게 매력적인 선택지가 됩니다. 일상생활에서의 편안함과 활동성 증대를 기대하며 필라테스를 경험하고자 하는 수요가 존재합니다.
Q. 동빈2가에서 필라테스를 통해 얻을 수 있는 신체적 변화는 무엇인가요?
2025-09-08
A. 동빈2가에서 필라테스를 통해 얻을 수 있는 신체적 변화는 코어 근육 강화와 척추 안정성 증대를 포함합니다. 꾸준한 수련은 몸의 중심부를 탄탄하게 만들어주며, 이는 바른 자세 유지에 기여하고 허리 통증 완화에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 신체 각 부위의 불균형을 해소하고 조화로운 움직임을 가능하게 하여 더욱 안정적이고 건강한 신체 상태를 만드는 데 도움을 줍니다.
Q. 동빈2가 필라테스에서 중점을 두는 운동 방식은 어떤 것인가요?
2025-09-08
A. 동빈2가 필라테스에서 중점을 두는 운동 방식은 정교한 동작과 호흡의 조화를 통한 신체 컨트롤 능력 향상입니다. 각 움직임은 근육의 깊은 곳부터 자극하며, 반복적인 훈련을 통해 신체의 미세한 변화까지 감지하고 제어하는 능력을 기르는 데 초점을 맞춥니다. 이는 신체의 내부와 외부를 연결하는 통찰력을 증진시키며, 더욱 효율적이고 효과적인 신체 활용을 가능하게 합니다.
